a través del movimiento interdisciplinario
Programas de entrenamiento 100% personalizados y certificaciónes profesionales en movilidad, flexibilidad y evaluación funcional
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Iván Andres mesones
Kinesiólogo deportivo y entrenador de movimiento integral
Kinesiología deportiva (Kinesia)
Quiropraxia Japonesa (Kinesia)
Entrenamiento personal y fitness (Fitnessalud)
Especialización en entrenamiento funcional (Fisioydeporte)
Entrenamiento articular y movilidad (Movement Solution)
Entrenamiento funcional articular (Nohms)
Pilates hoy (Enedif)
Instructorado Vinyasa Yoga (Yoga holístico)
Intervención de las cadenas musculares (Hument escuela de movimiento)
Nutrición y dietetica deportiva (IFIC)
Masaje terapéutico medicina china (Centro bienestar)
Iván te agradezco de corazón todo lo que me has enseñado en los entrenamientos. Hasta ahora sigo aplicando lo aprendido.
Gracias por enseñarme a disfrutar el movimiento
Soy bailarin de Street Dance profesional y a consecuencia de no cuidar mi cuerpo durante años acarrie mucho tipo de lesiones cronicas y con dolores diarios lo cual me llevaron a grandes estados de angustia. Despues de un año entrenando con Ivan preprandome para una competencia de nivel internacional, estas lesiones amainaron y la verdad es que me fui en un estado optimo a la competencia y sin dolores. Recomiendo como profesional que aporta a la salud y bien estar físico desde una visión integral del cuerpo y el ser.
Siendo bailarina me cuesta encontrar un lugar de fortalecimiento donde no se comprometa mi elasticidad y dolores; con Iván tuve un entrenamiento integral donde todo eso se respetaba y así entrenaba acorde a mis necesidades. Más allá de eso Iván es súper paciente, profesional y predispuesto; muchas veces adapto la sesión en el momento para poder responder a cómo me estaba sintiendo ese día. 100% recomendable